Van 1 tot 10 oktober loopt in Vlaanderen de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid. Dit jaar staat de campagne in het teken van “omgaan met moeilijke perioden”. Jong Groen Duffel grijpt deze gelegenheid aan om via sociale media meer aandacht te vragen voor welbevinden en veerkracht bij jongeren.
Tijdens de tien dagen lichten de jongeren van Jong Groen elke dag een ander thema uit op Instagram, zoals ‘je bent niet alleen’, ‘praten helpt’, zelfzorg en ‘wanneer hulp zoeken’. Ook tips, creatieve manieren om gevoelens te uiten en luchtige weetjes passeren de revue.
“Met deze actie willen we het taboe rond geestelijke gezondheid doorbreken,” zegt Janne Nys, voorzitter van Jong Groen Duffel. “Iedereen maakt moeilijke periodes mee. Van een slecht rapport of liefdesverdriet tot het verlies van een vriend of familielid. Het is belangrijk dat jongeren beseffen dat ze daar niet alleen door hoeven te gaan en dat er altijd steun beschikbaar is.”
Gemeenteraadslid Anne Smets benadrukt het belang van veerkracht: “Veerkracht is geen superkracht die je hebt of niet hebt. Het is iets wat je stap voor stap kan leren en versterken. Door steun te zoeken, voor jezelf te zorgen, of gewoon door kleine dingen die energie geven. Met deze campagne willen we jongeren meegeven dat ze niet perfect hoeven te zijn en dat samen moeilijke periodes draaglijker worden.”
Naast het online luik verwijst Jong Groen Duffel ook naar lokale en Vlaamse initiatieven, zoals het werk van jeugdopbouwwerker Kjara en hulplijnen zoals Awel, CLB en de Zelfmoordlijn. De actie start op 1 oktober met de boodschap “Je bent niet alleen” en eindigt op 10 oktober, de Werelddag van de Geestelijke Gezondheid, met een hoopvolle oproep: “Samen maken we moeilijke periodes draaglijker.”